पीठ के निचले हिस्से में दर्द है कि कई व्यक्तियों के लिए काफी आम है एक शर्त है. वहाँ कई अलग अलग कारक है कि इस हालत के लिए योगदान कर रहे हैं. जीर्ण कम पीठ दर्द भी पीठ के निचले हिस्से गड़बड़ा गया दर्द के परिणामों की. चूंकि साधारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द या कटिवात आम तौर पर सिर्फ एक कुछ दिनों के लिए पिछले, पीठ के निचले हिस्से में दर्द है कि छह महीने के लिए पिछले पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द कहा जाता है. पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण
चिरकारी पीठ के निचले हिस्से दर्द के लिए शारीरिक थेरेपी उपचार
पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए कई उपचार के विकल्प हैं. पीठ के निचले हिस्से में दर्द के इस प्रकार के लिए उपचार पसंद भौतिक चिकित्सा या व्यायाम के कुछ फार्म है. हालांकि, भौतिक चिकित्सा या अभ्यास आमतौर पर अन्य विकल्पों के साथ संयोजन में इस्तेमाल के लिए पुरानी कम पीठ दर्द का इलाज है, अध्ययन से पता चला है कि यह इलाज पर एक गहरा प्रभाव पड़ता है. इससे पता चलता है कि दवा, व्यवहार चिकित्सा और अन्य उपचार के विकल्प बेहतर होगा अगर भौतिक चिकित्सा या अभ्यास है कि पीठ और इससे जुड़े अन्य मांसपेशियों शामिल है के कुछ रूपों के साथ संयुक्त काम.
भौतिक चिकित्सा की भूमिका अभ्यास पर रोक नहीं करता है, यह भी शामिल है जीर्ण कम पीठ दर्द के लिए मालिश चिकित्सा के कुछ रूपों है. पीठ दर्द से राहत भी एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर और chiropractic उपचार के रूप में वैकल्पिक रूपों में आता है. अल वैकल्पिक चिकित्सा के तीन रूपों में, विशेषज्ञ व्यक्ति की मांसपेशियों, ऊतकों और हड्डियों manipulates समस्या का इलाज करने के लिए. पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द, विशेषज्ञों पीठ के निचले हिस्से के दर्द को कम करने के लिए या इसे खाड़ी में रखने के लिए आवश्यक हैं कई या नियमित यात्राओं के कई मामलों में.
जीर्ण कम पीठ दर्द के इलाज के कई अन्य पहलुओं गर्म compresses, नम गर्मी, ठंडा पैक और शिमला मिर्च के उपचार में शामिल हैं. गर्म compresses लागू कर रहे हैं आमतौर पर जब पीठ दर्द अपनी बदसूरत सिर rears है और दर्द और अधिक गंभीर है. ये तत्काल दर्द को कम लेकिन एक स्थायी प्रभाव नहीं हो सकता है वास्तव में. ठंडा पैक के साथ बारी भी एक प्रभाव हो सकता है लेकिन यह सबसे अच्छा है के लिए प्रयास करें जो काम करता है. नम गर्मी प्रभावित क्षेत्र में दर्द को कम करने के लिए गर्म पानी की एक टब में सूई है. पुरानी पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कुछ मामलों में जहां जल मालिश व्यक्ति को दिया जाता है एक भौतिक चिकित्सा टब में विसर्जन की आवश्यकता है.
शिमला मिर्च उपचार वास्तव में शिमला मिर्च अक्सर फार्मेसियों और अन्य वैकल्पिक चिकित्सा भंडार में पाया निकालने के सामयिक अनुप्रयोग है. इस के प्रभाव एक एनाल्जेसिक प्रभाव है जो वास्तव में कई घंटे के लिए काम करता है. चिरकारी पीठ के निचले हिस्से में दर्द ढील और कुछ राहत हासिल की है.
